Da sich eine gesunde Leber vom hochprozentigen Gift innerhalb von 24 Stunden erholt, hat eine mehrwöchige Abstinenz keinen grossen zusätzlichen Nutzen. Viel wichtiger sei es, das ganze Jahr Mass zu halten und zum Beispiel jede Woche ein paar Tage ohne alkoholische Drinks einzulegen, raten Experten.

Auf diese Weise kann der Jahreskonsum insgesamt gesenkt werden, und die Leber hat zwischendurch immer wieder Gelegenheit, sich zu erholen.