Vielen kennen diese Situation: Der Arbeitstag war besonders anstrengend, man freut sich auf zu Hause, auf einen gemütlichen Abend. Doch daraus wird nichts: Man ist gereizt und dünnhäutig, es gibt Streit. Vorbei ists mit der Gemütlichkeit.

Woran liegt es, dass sich beruflicher Stress auch aufs Privatleben überträgt? Wie liesse sich das verhindern?

Forscher der Universität Fribourg haben rund 100 Familien durch den Alltag begleitet. Fazit: Stress ist zwar ansteckend, muss es aber mit der richtigen Einstellung nicht immer sein.